Räumlichkeiten: Die Einheiten finden meist in meiner Praxis statt.
In Einzelfällen können Einheiten auch online oder telefonisch abgehalten werden.
Sprachen: Ich biete Einheiten auf Deutsch und Englisch an.
Dauer: Eine Einheit Einzeltherapie ist in den meiststen Fällen 50 Minuten lang.
Informationen zu Anwendungsbereichen von Psychotherapie, Wirkung von Psychotherapie, Unterscheidung Psychiater*in – Psycholog*in – Psychotherapeut*in, Ablauf von Psychotherapie, Dauer von Psychotherapie, Frequenz von Psychotherapie, zum Erstgespräch, zur Refundierung durch die Krankenkasse, zur Verschwiegenheitspflicht, zur steuerlichen Absetzbarkeit & zu Terminabsagen können Sie unter Häufige Fragen nachlesen.
Ablauf:
- Sie vereinbaren per eMail unter mail@verhaltenstherapie-kober.at oder telefonisch (unter +43 650/944 44 84) ein Erstgespräch.
- Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Im Mittelpunkt stehen Ihre Beweggründe für eine Psychotherapie.
- Das Ziel der ersten Einheiten ist es ein tiefes Verständnis für Ihre Schwierigkeiten zu schaffen. Dafür werden die Schwierigkeiten analysiert, wichtige damit im Zusammenhang stehende Informationen zur aktuellen Lebenssituation, den Ressourcen etc. erhoben und eine diagnostische Abklärung vorgenommen.
- Anschließend werden gemeinsame Ziele festgelegt.
- Im Therapieverlauf wird transparent, gegenwarts- und lösungsorientiert an der Verbesserung von Lebensqualität und Wohlbefinden unter anderem durch die Bewältigung der eingangs geschilderten Probleme, dem Aufbau bzw. der Verbesserung von Fertigkeiten, dem Schaffen neuer Perspektiven, der emotionalen Bearbeitung etc. gearbeitet.
- Wenn sich das Erreichen der Therapieziele abzeichnet wird gemeinsam ein Therapieabschluss geplant.
Ausführlichere Informationen dazu können Sie unter der Rubrik Behandlungsablauf nachlesen.